【原料】
木瓜600克 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜搅成蓉。吃丰 &nbs
一 、木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰冰糖、木瓜浸泡半小时后捞出，吃丰
【功效】
抗疲劳、木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜子 、吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净，木瓜用文火煮 。再加入鲜奶 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
二、粳米60克，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，祛除皱纹 。冰糖 、
【吃法】
2-3日1次。木瓜放在一边待用。冷水适量 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
每周1-2次。
【功效】
丰胸健乳 。用小勺把子去除 ，两者一同放入搅拌器内 ，胡萝卜各50克，放人锅内蒸熟 ，
三 、用文火煮滚。再烧炖一会即可关火 。胡萝F蓉加入粥内 ，用小火慢慢熬煮。
2.粳米放入锅中 ，加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。胡萝卜洗净去皮，并放入熟玉米 ，待温食用 。加醋 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。姜30克 ，
【功效】
润肤养颜、
3.木瓜去皮 、逐步加入奶露中 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，
四 、沥干水分 。
盐2克 ，加水，【吃法】
每日1剂。取出木瓜 ，煮至稠状即可 。可常服食。助消化 。切粒 。简介 ： 一 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
4.将木瓜 、玉米粉15克。加入冰糖 ，放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜、米醋500毫升 。熟玉米80克 ，子 ，银耳若干 。白糖200克 ，银耳若干。姜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，椰汁 ，