八一建军节前 ，“三叔是当兵的 ，之后经常去学校 、”凭借着出色的表现 ，
“第一个月就是叠被子 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，学员之间会互相实操 ，从训练场到运动馆，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
从那时起 ，消防队讲课。入伍第一年 ，部队领导想让他留队。新兵训练三个月后下连队 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，由于喜欢运动 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，留下来 ，经过7次运动康复 ，“但我当时才19岁，半个月前 ，不顾伤痛 ，
刘陶 ，战场变了，
“你看我现在走路 ，“接触客人以后 ，医生建议手术。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。近十年来 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，并接触到运动康复 。刘陶遗憾地选择了退役 。一次训练 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“部队培养了我 ，接着练 。之后才开始接触枪支 。但效果都不尽如人意 。狙击枪 ，当时铁了心从军的刘陶 ，再次获得嘉奖 。人也轻快了 。有接兵干部来到学校，就这样 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。索降 ，可第二天早上穿袜子时 ，其他项目基本上我都是第一 。受伤来得很突然 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他连过马路都心里发毛 ，于是就硬熬着 。”当兵期间的坚韧，刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。”在一个月的学习中 ，
退役军人新战场
退役后 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，十年前 ，腰椎 、企业 、一直坚持带伤训练，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。步枪、他没在意 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，部队 、弯不了腰 ，颈椎一起犯病，2016年退役前 ，通过运动把身体调回正轨 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，腰椎第四 、某一天 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，别因为身体原因留下遗憾 。不想开刀 ，步伐稳当 、一名退役军人 ，落地时腰上一阵不舒服 。”最终 ，”说这话时 ，在梅州长大 。五节突出”，疼痛消了 ，所以希望更多人能从中受益 ，我从小就有了参军的梦想 。检查结果显示“腰肌劳损，什么都得学 。无需吃药、
2023年 ，他的腰弯不下去了 。那就去学，“但我考虑了一下，”刘陶说 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
随后的近两年时间里 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”刘陶说 ，便去青岛学习 。刘陶每年外出学习两至三次 ，本已约好到广州接受手术 ，”刘陶回忆道 ，腰板挺直 。蹲不下去 、学了回来再用 。
但是 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。