8 、充满充分拌匀；
7 、异域与剩下的风情汤料混合 ，在汤盒中重新加少许油 ，日暖没过食材 ，汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ，钟泰加入之前处理过的式南南瓜块，倒入料理机打成糊；
12、瓜羹芹菜1根 、充满倒回汤盒，异域
风情根据个人口味加入适量姜末；6 、日暖均匀，汤分鱼露少许 、钟泰加入几滴鱼露（可省略）；
10 、式南700W微波火力继续加热1分钟 ，南瓜放入汤盒 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、南瓜去皮切小块，加入一勺橄榄油 ，撒少许香芹末即可。盖上汤盒盒盖 ，搅拌均匀；
3 、盖上汤盒 ，取出待用；
4 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、姜切末；
2 、取出一半的汤料和全部汤 ，倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力加热1分钟；
5、芹菜和洋葱切丁 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11、黑胡椒少许
做法 ：
1 、