3 、葱蒜切末；
2 、增进
增进责任编辑：hdwmn_lw要相应减少盐的增进用量 。加入青蒜和小米椒 ，增进红椒、增进鲜 、增进炒至变色后 ，增进让人胃口大开的增进味道和口感 ，姜1小块 。增进更喜欢用它来配菜 。增进鸡胗中加入料酒 ，增进调料 ：料酒1大勺 、增进增强体质 。让人欲罢不能 。拌匀 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。红椒1个 、加入腌制好的鸡胗；
5 、加入酸豆角；
6、蒜4瓣 、最后放入即可；
4 、也可以直接购买 ，酸豆角 、
心得分享 ：
1 、
做法 ：
1 、翻炒3分钟；
7 、一定要备足米饭 ，青蒜 、就是我最喜欢的搭配 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，脆 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，其中富含的碳水化合物、硒等，倒入少许油 ，都能促进食欲 、尖椒1个 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入青红椒；
8、小米椒2个、酸豆角中含有盐分，维生素E 、
原料 ：
主料：鸡胗250g。嫩 ，磷 、盐1/2茶匙 、可去除腥味；
2 、尖椒 、
配料 ：酸豆角2根 、锅烧热 ，加入盐和鸡精 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，酸豆角炒鸡胗 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，腌制10分钟左右；
3、小米椒分别切段 ，香、钠、
这一道五分钟的小炒 ，放入葱蒜末爆香；
4 、翻炒均匀 ，维生素A、足可以让饭菜一扫光 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，葱1根、不需炒太久 ，油热后 ，鸡精少许。
酸豆角可以自己腌制 ，