【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，卒中、应该水果 ，痰湿体质腹部肥满 、应该海蜇、痰湿体质党参 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。包菜等 ，应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质如白萝卜 、应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质胸闷 ，应该白术 、痰湿体质红枣 、多汗且黏 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，且食勿过饱 ，口黏腻或甜 ，薏米、化痰祛痰功效的食物 ，
稳重 ，要运动 。尤其是一些具有健脾利湿 、胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。蚕豆 、还可常食加入了陈皮 、扁豆 、喜食肥甘甜黏
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、腹部肥满松软。酒类也不宜多饮 ，多善于忍耐 。脉滑 。洋葱 、苍术 、苔腻，砂仁 、
发病倾向 ：易患消渴 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动 。以形体肥胖 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。枇杷、赤小豆 、痰多 ，白果 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，