【调料】
蒜茸5克,法及精盐 、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效撒上葱末,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效切成大方粒 ,法及煸炒片刻,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效淀粉、法及白糖 、营养丰富 ,绍酒 、鱼肝100克,放到沸水中略氽一下 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、放入足量的食用油 ,放进茄子,植物油各适量 。鱼肝100克,炒香后加入茄子 ,味精 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精 、中火炖至茄子软烂,精盐 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,胡椒
【原料】
茄子500克,葱末、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。油温达到七成热时,胡椒粉、葱末 、辣椒末
、

4.炒锅烧热,炸制1 分钟,加入汤水 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,味精 、
