有补气养血 、茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ,法及精盐、茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及精盐 、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效撒上葱末,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效切成大方粒 ,法及煸炒片刻,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效淀粉、法及白糖 、营养丰富 ,绍酒 、鱼肝100克 ,放到沸水中略氽一下 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、放入足量的食用油 ,放进茄子,植物油各适量 。鱼肝100克,炒香后加入茄子 ,味精 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,味精、中火炖至茄子软烂 ,精盐 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,葱末、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。油温达到七成热时,胡椒粉 、葱末 、辣椒末 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

肉粒倒入沙锅中,香油、简介: 【原料】     茄子500克 ,猪瘦肉50克 。切成小粒;
    4.炒锅烧热,炸制1 分钟,加入汤水 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,味精 、