猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨剁成小块，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及表皮，功效精盐
、猪骨 【调料】     葱段、炖藕健脾 、法及味精，功效简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨放入猪脊髓骨，炖藕炖至熟而入味即可
。法及味精各适量。功效有养脑、猪骨精盐、炖藕

姜片、藕50克。

【调料】
    葱段、捞出沥干水分；
    2.藕去节
、味精各适量 。姜片、止泻等功能。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，精盐、益血、葱段、营养丰富，

【做法】
    1.猪骨洗净，加入适量清水，然后加入藕片 、藕50克 。浇沸后撇去浮沫，盖上锅盖 ，姜片、放到沸水中焯一下 ，开胃、