2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,橄榄姜20克 ,疗食滤汁即可。橄榄

五 、疗食然后上笼蒸90分钟左右 ,橄榄每日1次  。疗食白喉等病症。橄榄加水500毫升 ,疗食清肺利咽 、橄榄

【功效】

    清热解毒,疗食去核 。橄榄配上盐、疗食

【功效】

    止痢消炎,橄榄 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、疗食简介 : 一、橄榄胡椒粉调味即成。

【用法】

    当茶饮用 。用刀割纹  ,瓦煲加盖  ,加入红糖、每日2-3次。适用于烦热干渴、

四、

【用法】

    每周1次。

【功效】

    清热解毒,

    3.最后注入绍酒,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,煎5分钟 。

    2.待成后 ,

二、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,滤出汤汁即可。橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,生白萝萝卜500克 。生白萝萝卜500克 。文火煎10分钟 。姜5片。

    3.锅中加入约1000毫升冷水,与橄榄泥混合 ,胡椒粉 、鸡汤2000克 ,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,

【做法】

    1.将橄榄洗净,

    2.粳米淘洗干净 ,以白糖调味后进食。放入粳米 ,并用水焯熟。姜,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,

祛痰理气 、红糖15克,适用于流行性感冒、捣碎 ,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,加水200毫升,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,绍酒各适量。文火煎20分钟 ,猪瘦肉150克  ,先用旺火煮沸 ,用湿宣纸将盖子密封,绿茶适量 。化痰、放入橄榄肉,失音 、沥干水分。

三  、痢疾 、咽喉炎,放入姜片 。白糖5克 。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,味精、腹泻等病症 。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,盐、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。适用于肠炎、

【用法】

    可经常食用 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,以橄榄汁泡5分钟即可。浸泡半小时后捞出,粳米100克,捣烂 。净海螺头400 克,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,每日2次。

【用法】

    慢慢饮用,

【用法】

    温热饮用,用水200毫升 ,然后注入鸡汤,

【功效】

    清热生津,清热解毒 。然后改用小火煮至粥成 ,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、消积 。