连皮切块；
    3、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯倒出清汁；
    4、果汁停1天。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁土豆洗净，卵磷

【做法】
    1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯土豆不可长芽 ，果汁不可表皮变绿 。建议喝3天，苹果洗净、宜趁鲜立即饮用 。沉淀3分钟后 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ， 【做法】     1  、连皮切块；
    2 、苹果1个（约150克），大豆卵磷脂5克 。